TERAPIAS
Las Terapias en Alqiumia
PSICOTERAPIA
La psicoterapia es un proceso de acompañamiento profesional que permite a las personas explorar, comprender y transformar aspectos de su vida emocional, mental y conductual. A través del diálogo, el autoconocimiento y técnicas específicas, se busca aliviar el sufrimiento psicológico, mejorar relaciones y fomentar el bienestar general.
Terapia Gestalt Individual o Grupal
La Terapia Gestalt es una corriente humanista de la psicoterapia que pone énfasis en la conciencia plena del presente (“aquí y ahora”). Ayuda al individuo a identificar cómo piensa, siente y actúa en su vida cotidiana, fomentando la responsabilidad personal y la autenticidad.
- Se enfoca más en el cómo que en el porqué de las cosas.
- Trabaja con las emociones, el cuerpo, la expresión creativa y el contacto con el entorno.
- Busca la integración del ser, es decir, la unificación de pensamiento, emoción y acción para vivir de forma más consciente y libre.
Es especialmente útil para personas que desean:
- Resolver conflictos emocionales
- Superar bloqueos personales
- Mejorar su autoimagen y autoestima
- Establecer relaciones más sanas y genuinas
Terapia Gestalt para Parejas
La Terapia Gestalt para parejas es un enfoque terapéutico que busca mejorar la relación entre dos personas a través del diálogo consciente, la escucha activa y el reconocimiento de las emociones y necesidades individuales dentro del vínculo.
Esta terapia se enfoca en lo que ocurre en el presente entre ambos miembros, ayudándoles a:
- Reconocer cómo se comunican y cómo se relacionan emocionalmente
- Asumir la responsabilidad personal por lo que cada uno siente, dice y hace dentro de la relación
- Identificar patrones repetitivos de conflicto o desconexión
- Fomentar una comunicación auténtica, sin juicios ni acusaciones
No se busca culpar a uno u otro, sino trabajar en la conciencia de cómo co-crean la relación y cómo pueden construir una forma más sana y honesta de vincularse.
Es útil para parejas que:
- Sienten que han perdido la conexión emocional
- Tienen dificultades en la comunicación
- Viven crisis, rupturas, celos o conflictos recurrentes
TERAPIAS HOLÍSTICAS
Las terapias holísticas son métodos terapéuticos que abordan la salud desde una perspectiva global, integrando aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales, con el objetivo de mejorar la calidad de vida y fomentar la auto-sanación. Abordan al ser humano como un todo: cuerpo, mente, emociones y espíritu. Complementan los tratamientos médicos tradicionales.
- Constelaciones Familiares: Técnica terapéutica que explora las dinámicas familiares inconscientes para liberar bloqueos emocionales heredados o repetitivos.
- Par Biomagnético: Método que utiliza imanes en puntos específicos del cuerpo para equilibrar el pH y tratar virus, bacterias y otros desequilibrios físicos y emocionales.
- Barras de Access: Técnica energética que activa 32 puntos en la cabeza con el fin de liberar creencias limitantes y permitir mayor claridad, calma y creatividad.
- Auriculopuntura: Variante de la acupuntura que estimula puntos reflejos en la oreja para tratar dolores físicos, trastornos emocionales y adicciones.
- Kinesiología Emocional: Técnica que usa el test muscular para identificar bloqueos emocionales en el cuerpo y promover la sanación a través de la conciencia y el equilibrio energético.
- Técnicas de Respiración: Prácticas que enseñan a respirar de manera consciente y controlada para reducir el estrés, equilibrar emociones y mejorar la salud física y mental.
- Terapia de sonido o cuencos tibetanos: Uso de vibraciones sonoras para inducir estados de relajación profunda y sanar a nivel físico y energético.
TERAPIAS ENERGÉTICAS
- Reiki: Técnica japonesa de sanación mediante la imposición de manos, canalizando energía universal para restaurar el equilibrio físico, mental y emocional.
- Flores de Bach: Remedios naturales hechos a partir de esencias florales que ayudan a armonizar emociones como el miedo, la ansiedad, la tristeza o la indecisión.
- Lectura de Registros Akáshicos: Práctica espiritual que permite acceder a una especie de “archivo del alma” para obtener guía, claridad y comprensión sobre la vida y el propósito personal.
- Terapias Regresivas: Técnica que guía al paciente a recordar experiencias pasadas (incluso de vidas anteriores) para liberar traumas y conflictos emocionales que afectan el presente.